Ok vecka 1 har gått och nu har jag verkligen fått igång ämnesomsättningen- trots lite fusk ;) Mitt elexir som jag druckit smakar hora men funkar fint,,snacka om att förlora vätska....känner mig som en hund ute i buskarna,,,bara pizzar!!

Shacken e inte heller mums men nu börjar jag vänja mig med den med,,hahah de enda goda e igentligen frukten som jag äter...Fryser gör jag tyvärr men det ger nog med sig det osså efter ett tag..tur att man rör sig så mycket att man håller sig varm :P

Målet e att bygga en bättre och nyttigare kostvana samt att göra min årliga rening inför hösten och vinterns hårdträning då här ska brännas o byggas...

______________________________________________________________

::::Vecka 2::::

Kommer bestå av bara flytande vätska och lite frukt..

Shacken 3 gånger om dagen och kontrolerat intag av frukt...dvs 3-400 gram om dagen.. Sen blir det träning 4 gånger denna vecka..yoga,,styrka och motion :) för att värma upp till gymmet vecka 3 el 4 beroende på mående..

Risken e ju att man blir sjuk då man driver ur massa skit ur kroppen men man mår toppen efter allt e borta.. dessutom är man fräch innifrån och ut.

Samt att jag behöver en motivation till att minska rökandet och va kan vara bättre en att må som en sessa?!

Så jag önskar mig själv lycka till!!

__________________________________________________

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  Bloggen dör snart,,,,ny tid.... nya tankar.....nått som får mitt hjärta att banka. Jag hör.. jag ser.. jag vet.....å dax att göra nytt!!   ...

Kär i låten :D hahahaha Skönt att vara på benen o ute o springa innan solen gått ner ;) vampan har fått ljus på sin näsa och promenad med hund sällskap!!! Laddar fortfarande batterierna då jag inte e 100% frisk :( men skamden som ger sig!!! ...

wiiiiiii äventyret kommer till Dalarna :DÄlskade Lina e på G o jag ser fram i mot helgen som faaan!! Laddar upp för utgång i Borlänge å party till gryningsljus!!! Ska dyka in i garderoben och kolla va det finns där....så man kan dra nå gammalt över...

     Då jag befinner mig i trollerihatten!   Lilla jag....skrattandes med glimten i ögat med dinglande ben på "hatten" jag är en stjärna av alla stjärnor och här sitter jag och filosoferar om  ::VaD JaG SkA BlI NäR JaG BliR StoR::    ...